为继承和弘扬中医健康养生理念，帮助社区老年人了解科学健康生活方式，日前，凤凰台街道南台社区新时代文明实践站联合凤凰台医院养生专家为社区老年居民举办了一堂以“艾灸养生”为主题的中医养生知识讲座，满足辖区老年人对中医健康“经络养生”知识的需求。
讲座上，凤凰台医院的养生专家先是为居民们详细地讲解了艾灸起源、原理和功效及艾灸的适应症和禁忌症，并现场演示了艾灸的基本操作流程，让前来听讲的中老年人更充分了解人体的穴位分布和艾灸疗法的正确操作方法。随后，介绍了中医艾灸的适用情况，比如，眼睛、耳朵不舒服，在合谷穴位进行艾灸，能够活血活络，缓解不舒服。为了让大家学明白，专家为想要现场体验一番的老年居民一对一施灸，一时间，整个社区活动室弥漫着艾草的独特芳香。讲座结束后，医生为参与培训的老年居民量血压、贴膏药，并现场赠送了用于泡脚的艾叶。
此次中医养生知识讲座有效地提高了老年居民对中医养生艾灸疗法的认知水平，增强了老年人自我保健能力和科学养生能力，得到了现场老年居民的一致好评。下一步，南台社区将不定期开展健康科普服务活动，帮助居民形成科学健康的生活方式，让辖区老年人老有所学、老有所乐、健康养老。（袁欢）
