2019年3月，我在德州市妇幼保健院顺利分娩一个3600克的健康宝宝，“月子”很顺利过去了，产后42天我去做盆底功能检测，医生对我说：“你的盆底肌恢复不好，肌力只有I级，需要做康复治疗，早期治疗效果很好”，并详细讲解了女性盆底功能损伤等一系列问题，如漏尿、子宫脱垂、性生活不满意等问题。
我犹豫了，宝宝太小，婆婆身体又不好，看孩子很辛苦，老公一天忙到晚，再者我自己没有任何感觉呀，既没有尿失禁问题，子宫恢复也很好，医生还让进一步做个盆底B超看看，麻烦死了!想想就头大，我不会有什么问题的!那么多人都没问题，我也肯定没问题!医生在吓唬我!
抱着这些想法我就直接回家了，也把医生交代的回家做盆底功能锻炼的事儿彻底抛到九霄云外了!
8月份，产后5个月了，我自己觉得私处怎么怪怪的，老觉得里面像是有个东西掉出来了，咳嗽的时候还有漏尿的情况，第二天我就去德州市妇幼保健院妇产康复中心找到了张桂萍护士长，经过检查真的是阴道前后壁膨出II度、压力性尿失禁。
事到如今，我真心后悔……
为什么没有及时做盆底康复治疗?
为什么没有在家坚持锻炼?
为什么没有按时到医院复查?
后来张桂萍护士长给我制定了个性化的治疗方案，让我采用不同频率、不同脉宽、不同强度的电刺激生物反馈和手法等进行针对性治疗。从而改善阴道前后壁膨出、尿失禁等盆底功能障碍性疾病。同时，唤醒盆底的神经及肌肉，使阴道更好地恢复到紧缩状态，提高性生活的质量。
经过2个疗程的治疗，现在漏尿、阴道异物感等症状完全消失了，我和老公都非常感谢张桂萍护士长耐心的指导和她专业的治疗，我会用我的亲身经历告诉身边的姐妹产后康复的重要性。
妇产康复中心
德州市妇幼保健院妇产康复中心是德州市首家针对产妇产后所面临一系列问题,开展全面产后康复服务的医疗保健机构。每年要为产妇进行各项产后康复治疗近6万余人次,先后举办省级继续教育项目3期,召开市级盆底功能障碍防治及产后康复培训班3期,现有主任医师2名，副主任医师1名,医师2名,主管护师2名,康复师17名,其中2人获法国领发的盆底康复技术一级证书,10人获得国内证书,主要提供泌乳管理指导、产后催乳及乳腺疏通、子宮复旧治疗、盆底肌评估、盆底康复治疗、产后腹直肌分离治疗、骨盆矫正、产后形体修复、私密修复、中药熏蒸、产后全套康复上门服务等。
（本文大部分内容由患者本人口述后整理。）
