减油是全民健康生活方式之一，为加大宣传力度，向公众传播低油饮食知识，促进全社会共同关注并践行减油行动，4月8日，鲁峰社区举办了“你我行动，科学减油”健康教育宣讲活动，社区35名群众参加了本次宣讲活动。
活动现场，鲁峰社区工作人员为居民中国居民膳食指南核心推荐折页、三减三健宣传册、限油壶、限盐勺等，重点讲解什么是“三减三健”：“ 三减”即减盐、减油、减糖，“三健”即健康口腔、健康体重、健康骨骼，倡导饮食减油理念，传播减油核心信息。以群众喜闻乐见的方式告知大家不合理生活方式会导致慢性疾病负担逐渐加重，动员社会各界参与活动，提高群众健康生活方式水平。告知居民油是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源，有助于食物中脂溶性维生素的吸收利用，但摄入过多会影响健康。
通过知识讲座，社区居民对生活中每日用油量有了进一步的了解，对促进居民的身体健康具有积极作用。大家纷纷竖起大拇指对王老师的讲座称赞不已，希望多举办此类实用的健康知识讲座，让他们获取更多的保健、养生知识。（赵薇）
