为引导社区居民积极参加体育健身活动,让居民能在健康的生活中,增强获得感和幸福感。近期,上尧社区联合鲁东大学体育学院,开展了民族传统体育进社区活动。
活动中,鲁东大学刘教授为社区居民介绍了民族传统体育文化形成、发展与演变,运动规律与健身养生原理,对改善各种亚健康、辅助治疗各种慢性病的关系和练习方法等。刘教授一边向大家示范动作,一边讲解每一式的动作要领和练习注意事项,居民们根据老师讲的动作反复琢磨,认真练习,大家在学习中享受着快乐,度过了一段愉快的健身时光。
本次活动的开展丰富了居民的精神文化生活,为社区居民提供了更有针对性的科学健身指导,把科学健身指导送到了群众身边,助力全民健康。下一步,上尧社区党委将进一步结合居民的健身需求,开展形式多样的体育健身活动,在社区中营造全民参与、快乐健身新风尚。(刘妙言)