随着春天的到来，万物复苏，正是养肝护体的好时节。为了增强社区居民的健康意识，提高养肝保健知识，近日，凤凰台街道新桥西社区联合燕喜堂医药连锁开展了“春养生·悦生活”春季养肝中医健康知识讲座。
活动过程中，专家从中医和西医两个方面详细讲解了肝脏的作用、春季养肝的重要性以及日常生活中如何养肝护肝的实用方法，还针对居民们常出现的肝脏问题进行了答疑解惑，让大家对养肝有了更加深入地了解。随后，中医专家通过养肝知识展板，介绍了养肝的食疗方法、穴位按摩等实用知识，提醒大家注重饮食调养、运动锻炼和情绪调节，以更好地养护肝脏，保持身体健康。家住桃园里小区的吕大姨表示：“这场讲座真是太好了，原来只知道要养肝护肝，但对于平时的养护知识了解得很少，听了这场讲座学习到很多养生知识，真心不错！”
此次春季养肝健康知识讲座通俗易懂，不仅增强了社区居民的养肝护肝意识，也增进了居民之间的交流与互动。下一步，新桥西社区将继续秉承“健康第一”的理念，不断创新活动形式和内容，为社区居民提供更多健康知识和服务，共同营造一个健康、和谐、美好的社区环境。（刘妙言 通讯员 刘嘉）
